Vitamin Tidak Menggemukkan

• Vitamin bukan ubat kurus dan bukan dadah, jika diambil dalam dosage yg disuggestkan ia tidak memudaratkan.
• Fungsi vitamin dan mineral yg kita ambil ialah untuk membetukan fungsi badan yg berfungsi bukan pada tahap yg betul or kurang effective. Macam badan kita bila mengamalkan pengambilan supplement, setiap cell mula kembali menjalankan fungsi asalnya dengan baik.
• cell, tissue, organ dan seterusnya sistem yg menjalankan fungsi yg baik... Dpt melakukan process pencernaan dgn baik, serapan nutrient dgn baik, meningkatkan metabolisme pembakaran kalori yg lebih effektif and so on... Jadi tubuh akan berada dlm keadaan yg ideal.
• vitamin tiada kalori..jadi pengambilan vitamin tidak akan menggemukkan.. 

mereka yg selalu skip meal sering kali memberi feedback, selera makan bertambah dan berat bertambah.. Ini berlaku sbb..tubuh individu ini pening ...sbb jadual makan yg lompong..jd bila tubuh perlukan nutrient tiada makanan yg support..So bila ambil supplement, cell akan trigger otak utk makan tepat pada waktunya... ( rasa nk makan)..tp kesilapan manusia ialah..overestimate keperluan makan dr signal, yg diberikan... Jd mereka ambil makanan secara berlebihan dan berlaku lebihan calorie dan tambah berat..

Jadi bg mereka yg mengambil weight management package perlu diterapkan n diremind

1) never skip meal.. Utk badan yg ideal mesti ambil meal 5-6 kali sehari..the right choices of food in qty yg betul juga..Bukan semberono melantak..

2) exercise..wo moving out..sistem bdn will not function proper..n exercise contribute to more calories burn..

Sekian perkongsian...